Enquire Now
Enquire Now

About Us

Welcome to Aadi Samhita Institute – A House of Holistic Health, Learning, and Transformation

At Aadi Samhita Institute, we believe that true well-being comes from a balanced integration of mind, body, and soul. Rooted in India’s timeless wisdom and aligned with modern science, we are a center for Nutrition, Yoga, Life Sciences, and Skill Development, committed to nurturing both individuals and communities towards optimal health and conscious living.

Our institute offers a unique blend of traditional practices and contemporary knowledge to help people restore, rejuvenate, and rewire their health naturally. Through personalized programs in yoga, nutrition, and holistic lifestyle management, we empower individuals to take charge of their well-being in alignment with the body’s innate intelligence.

Read More

Explore Our Courses

Yoga

  • IYT – 50, 100, 200 hours
  • 50 hours meditation
  • Grabha Sanskar
  • Sound therapy
  • Yoga shastra for juniors
  •  

Nutrition

  • Certificate program in Nutrition 300 hours
  • Integrative Nutrition Health Coach 600 hours

Reiki

Level I, II, III, IV, V

Business coaching for yoga professionals

Recorded sessions

Our 5 pillars of wellness

Most illnesses are a result of poor diet & lifestyle, toxic relationships, or deep-rooted emotional trauma that can be fixed through the medium of yoga and integrative nutrition.

We have 5 pillars of wellness that we use as an outline to work with you.

Aahar

Vihaar

Achaar

Vichaar

Vyavhaar

Goal

"योगाहारविद्यायुक्तंज्ञानंजीवनसाधनम्।"

(Knowledge enriched with yoga, nutrition, and learning is the true means of living.)

Why train at Aadisamhita?

We are an organization that has been training individuals in various forms of Yoga, nutrition, reiki for over two decades. Our highly experienced faculty have successfully worked with individuals suffering from health issues like infertility, diabetes, varicose veins, hormonal imbalances, chronic constipation, gut issues, and cardiovascular diseases. We also teach you to work with mental health issues like hypertension, stress, insomnia, and anxiety etc. through the medium of integrative nutrition & yoga.

 

Gallery

whatsapp-image-2025-04-05-at-40402-pm-67f10792265d3
whatsapp-image-2025-04-05-at-40402-pm-1-67f10790402bc
whatsapp-image-2025-04-05-at-40401-pm-1-67f1079346377

What Clients Have to Say

I started my motherhood journey with Vartika ma’am , when I meet her for the first time , I was full of anxiety and depressed , had no hope that I could be mother ever, but then with the guidance of Vartika di and Lalita ma’am I conceived with in 2 months and delivered a baby boy and now I’m and happy mother 😇🙏!! They introduce me with “Gayatri Anushthana” , Mantra jappa , healthy diets , yoga aasna and positive mindset !! Vartika di helped me with life coaching , helped me to clear my mindset , recognise me to my personality !! I am so grateful and thankful to her , bcoz life become easy now 😇
Priya Mehta
Vartika's space pulls you out of the madness of the day, she helps you reconnect with yourself. I have loved the sound meditation she conducted, it totally helps me find the peace and calm within to carry on with my day to day things.
Shruti Jhaveri
Recently, I had enrolled in the 6 day menopause workshop organised by Adi Srijan Foundation . Vartika along with her team helped us extensively by keeping all the health issues in mind. They gave us all the insights and guidance to optimise our health in best and fullest potential. I am currently following Vartika's advice on nutrition and lifestyle, and it brought out very positive health gains in my day to day routine and activities. Thank you Vartika for your timely guidance for small minor but effective changes and corrections to inculcate in my lifestyle leading to numerous positive outcomes for my health and well being . Thank you.
Prieyaa Jain
'जये जिनेन्द्र, मेरा नाम कौशल है। मैंने RECENTLY मेरा "TTP" आदि संहिता के द्वारा किया है। जो कि मेरे लिए इस FIELD का एक नया सूर्योदय है। क्योंकि मैंने पहले योग किया है। पर इस कोर्स में मैंने यह जाना की योग का महत्व क्या है, योग करना क्यों चाहिए। इस कोर्स में PRACTICAL और THEORY का बहुत पूर्ण समावेश है। गुरुमाँ MS वार्तिका मेहता ने खीचन में आकर हमें सुबह से शाम तक पूरे ENTHUSIASM के साथ यह कोर्स कराया और हमारी जरूरत से ज्यादा ही हमे दिया है | इस उपकार का ऋण चुका पानातो सम्भव नहीं है पर मैं प्रयत्न करूंगा की इस ज्ञान को और आगे सिखाकर इसका प्रचार कर सकूँ। अंत में, मैं दोनों गुरुमाँ एवं आदि सृजन की पूरी टीम का धन्यवाद करता हूँ कि उन्होंने हमें यह कोर्स पूर्ण ह्रदय एवं आत्मीयता के साथ करवाया।
Kaushal
जय जिनेन्द्र" मेरा नाम समीर है मेरा 200 घंटे का (TTP) मुझे योग में प्रवेश के लिए प्रथम सीढ़ी है, दोनो गुरुमाओं ने हमे इतने वात्सल्य से ये कोस पूर्ण करवाया । गुरुमा वर्तिका मेहता को अन्तर मन धन्यवाद देना चाहता हुँ। और हमारा योग के प्रति दुष्टिकोण पूर्णतया बदल चुका है। पहले मुझे लगता था की योग का मतलब सिर्फ़ आसन या प्राणाय ही होता है। पर अब मुझे लगता है कि योग समाधिका मार्ग है। ये संम्भव दोनो गुरुमाओ कि वजह से ही हो पाया है। धन्यवाद
Samir
अज्ञानान्धस्य लोकस्य, ज्ञानान्जलशलाकया। चक्षुरुन्मिलितं येन तस्मै श्री गुरवे नमः || ر मैने मेरा 200 hrs TTP course पूर्ण किया है आदि संहिता के साथ जो IYO के साथ पंजीकृत है। गुरुमा ने हमे बहुत अच्छे से योग का उद्देश्य क्या से, योग क्या है, Pratical, Theory सभी बहुत अच्छे से सिखाया पूरा ज्ञान एकदम गहराई से सिखाया। अगर मैं कहीं और से यह Course करता तो मुझे नहीं लगता कि मैं इतना अच्छा एवं सही रूप से योग सीख पाता। अंत में मैं अपने गुरुमा का बहुत बहुत धन्यवाद देता हूँ जिन्होंने मुझे यह इतने अच्छे से योग सिखाया और मैं प्रयास करूँगा कि मैं योग को पूरे विश्व भर में फैलाऊ सभी को स्वस्थ रखूं एवं अपने सभी गुरुमा एवं गुरुजनो का नाम रौशन करूँ
Hardik
मेरी लाइफ का पहला course जो IYT 200HRS था, जो मेने "आदि संहिता" से किया था, इस course से पहले योगा का मतलब केवल आसन वगैरह समझता था। जब मुझे Vartika.M ने योग करया तब मुझे समझ आया योग कितना विस्तारित है। सब धरती काजग करूँ, लीखनी सब वनराज । सात समुद्र प्याहि करूँ गुरु गुण लिखा न जाए पर में चाहता हूँ कि में भी आपकी तरह लोगों को योग प्रति प्रेरित करूँ।
Vivek
गुरुर्ब्रह्मा गुरुर्विष्णु गुरुर्देवो महेश्वरः। गुरुर्साक्षात परब्रह्म तस्मै श्री गुरुवे नमः। I have done 200 hrs yoga TTP Course from Adi Samhita Institute. I learned what is yoga and how yoga can change our lives and Guruma taught me the history of yoga and who is the founder of yoga. Specially, the way of teaching and the knowledge was unbelievable and awesome सब धरती काजग करूँ, लीखनी सब वनराज । सात समुद्र प्याहि करूँ गुरु गुण लिखा न जाए | My motto is to spread yoga and make people healthy Thank You
Pooja
आदि संहिता ने मेरे पूरे जीवन को बदल दिया मेरा जो योग के प्रति दृष्टिकोण था उसको भी बदल दिया और उनकि अभिव्यक्ति कला, उनका आध्यात्म, पढाने कि कला, उत्तर देने का लहज़ा (तरीका) तथा उनकी जीवन शैली, उनके जीवन मे यह वाक्य रग रग में बसा हुआ था कि Action Speeks louder than words.. एवं उनके यह वाक्य को अपने जीवन में उतारूंगा तथा उन्होंने कहा था की marks अपने जीवन में कुछ प्रतिशत मायने रखते है main अपना पढाने का Skill अपनी अभिव्यक्ति कला, और उत्तर देने का तरीका मायने रखता है इससे में बहुत प्रभावित हुआ Dr. Vartika.M को तथा "आदि संहिता" को अपने जीवन में भुला नही पाऊँगा इन दोनो ने मेरी मानसिक सोच और व्यवहार को भी बदला भगवान करे मुझे जैसे आपके बारे में पता चला उसी प्रकार सभी को पता चले। धन्यवाद
Anish

Video Testimonials

Playlist

2 Videos

House of Integrative Nutrition & Yoga

Facebook Instagram
Quick Links
Get in touch

Copyright © 2025 Aadisamhita Institute. All rights reserved.